Questo è un percorso di scoperta durante il quale io ti affiancherò nelle tappe: ti accompagnerò, ti aiuterò a scoprire, ti farò delle domande per stimolare l’esperienza, progetterò delle esperienze sensoriali che ti permetteranno di mettere in moto il processo di consapevolezza più dolcemente.
Questo domani, ma già da subito, avrà enorme valore in campo professionale.
Coltivare una profonda consapevolezza di sè
Il senso di autonomia è un elemento importante nella crescita personale. Lavorare su se stessi e imparare a essere più consapevoli delle proprie emozioni, pensieri e sensazioni può aiutarti a sviluppare una maggiore autostima, autoefficacia e autodeterminazione. Imparare ad ascoltare i propri bisogni e creare obiettivi realistici in base a questi può aiutare a raggiungere un senso di autonomia.